ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΝΑΒΑΣΕΩΝ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2019  –  ΙΟΥΝΙΟΣ 2020

• ΣΑΒΒΑΤΟ 14/9/2019 ΑΡΑΚΥΝΘΟΣ - ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΗΣ - ΑΡΓΥΡΙΟΥ

• ΣΑΒΒΑΤΟ – ΚΥΡΙΑΚΗ 28 - 29/ 9/2019 ΤΑΫΓΕΤΟΣ – ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ - ΡΑΠΤΗΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 13/10/2019 ΠΥΞΑΡΙΑΣ (ΕΥΒΟΙΑ) 
ΡΑΠΤΗΣ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΗΣ

• ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – ΔΕΥΤΕΡΑ  25 – 28/10/2019 ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΗΣ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 2/11/2019 ΛΑΥΡΕΩΤΙΚΗ 5Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΑΛΗΓΙΑΝΝΗΣ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 17/11/2019 ΔΙΡΦΥ 7Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΒΕΚΡΗΣ - ΠΙΕΡΡΑΚΟΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 30/11/2019 ΠΙΑΝΑ - ΛΙΜΠΟΒΙΤΣΙ (ΑΡΚΑΔΙΑ) 5Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΜΑΣΤΡΟΓΙΑΝΝΗΣ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 15/12/2019 ΠΑΡΝΗΘΑ 6Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΠΙΕΡΡΑΚΟΣ - ΜΑΣΤΟΡΑΚΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 4/1/2020 ΥΜΗΤΤΟΣ 6Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΛΕΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ - ΒΑΡΟΤΣΗΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 19/1/2020 ΔΑΣΟΣ ΜΟΓΓΟΣΤΟΥ (ΚΟΡΙΝΘΙΑ) 5Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΣΟΥΛΗ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 1/2/2020 ΚΑΝΤΗΛΙ (ΕΥΒΟΙΑ) 6Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΜΑΣΤΟΡΑΚΗΣ - ΜΑΣΤΡΟΓΙΑΝΝΗΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 16/2/2020 ΠΑΤΕΡΑΣ 6Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΜΑΛΟΥΧΟΣ - ΡΑΠΤΗΣ

• ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – ΚΑΘ. ΔΕΥΤΕΡΑ  28/2 - 2/3/2020 ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟ 3Ω ΕΥΚΟΛΗ 7Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΧΑΣΙΩΤΗΣ - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 14/3/2020 ΑΡΤΕΜΙΣΙΟ 6Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ - ΜΕΝΥΧΤΑΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ – ΚΥΡΙΑΚΗ  28 - 29/3/2020 ΕΡΥΜΑΝΘΟΣ - ΧΕΛΜΟΣ 8Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΡΑΠΤΗΣ - ΣΟΥΛΗ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 12/4/2020 ΚΑΨΙΑ - ΡΟΪΝΟ (ΑΡΚΑΔΙΑ) 7Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΡΑΠΤΗΣ - ΤΖΩΡΟΥ

• ΤΡΙΤΗ - ΔΕΥΤΕΡΑ 28/4 – 4/5/2020 ΡΟΥΜΑΝΙΑ
ΚΩΝΣΤΑΝΤΑΚΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ 16/5/2020  ΜΙΚΡΗ ΖΗΡΙΑ 8Ω ΜΕΤΡΙΑ
ΧΑΣΙΩΤΗΣ - ΜΑΛΟΥΧΟΣ

• ΚΥΡΙΑΚΗ 31/5/2020 ΧΙΛΙΑΔΟΥ 5Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΛΕΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ - ΧΑΤΖΗΑΝΕΣΤΗΣ

• ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – ΤΡΙΤΗ 5 - 9/6/2020 ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ (ΑΓ. ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ) 6Ω ΜΕΤΡΙΑ - 4Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΡΑΠΤΗΣ - ΒΕΚΡΗΣ

• ΣΑΒΒΑΤΟ – ΚΥΡΙΑΚΗ  20 - 21/6/2020  ΚΕΑ (ΤΖΙΑ) 6Ω ΕΥΚΟΛΗ
ΛΕΙΒΑΔΑΡΗΣ - ΝΟΜΙΚΟΥ

Το πρόγραμμα ενδέχεται να αλλάξει. Το αναλυτικό πρόγραμμα κάθε εξόρμησης θα δημοσιεύεται στο site του Π.Κ. www.pkeote.gr.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Ο Αρχηγός της εκδρομής δύναται να αλλάξει το πρόγραμμα ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες ή κάποια άλλη αιτία. Αν κάποιος από τους συμμετέχοντες απομακρυνθεί από τους υπόλοιπους οφείλει να ενημερώσει παίρνοντας την άδεια του Αρχηγού. Σε αντίθετη περίπτωση το ορειβατικό τμήμα δε θα τον κάνει δεκτό στις επόμενες δραστηριότητες του. Στην ορειβασία δεν ρυπαίνουμε το περιβάλλον, λειτουργούμε συλλογικά και ως ομάδα βοηθούμε όσους το έχουν ανάγκη. Οι συμμετέχοντες φέρουν την ευθύνη της ατομικής τους ασφάλειας γνωρίζοντας εκ των προτέρων τον βαθμό δυσκολίας και την επικινδυνότητα της δραστηριότητας στην οποία συμμετέχουν. Κάθε συμμετέχων στις αναβάσεις – πεζοπορίες του ορειβατικού τμήματος του ΠΚ αποδέχεται ανεπιφύλακτα ότι φέρει όλη την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητα του όπως άλλωστε προβλέπεται από την «Διακήρυξη του Τυρόλο της 8/9/2003» παράρτημα 1 – άρθρο 1 περί ατομικής ευθύνης. Απαραίτητη προϋπόθεση για να μπορεί να συμμετέχει κάποιος στο ορειβατικό τμήμα του ΠΚ είναι να έχει προβεί σε προληπτικό ιατρικό έλεγχο από παθολόγο – καρδιολόγο κατά την έναρξη της σεζόν, εξασφαλίζοντας την συναίνεση του γιατρού. Πρέπει επίσης να λαμβάνει υπόψη ότι πάντα υπάρχει η πιθανότητα αντίξοων καιρικών συνθηκών και πρέπει να διαθέτει εξοπλισμό που θα τον προφυλάξει από τυχόν απρόοπτα καιρικά φαινόμενα. 

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ για απλές ορειβατικές εκδρομές
Σακίδιο πλάτης, παπούτσια ορειβατικά, παπούτσια πόλης, αδιάβροχο αντιανεμικό μπουφάν, κάλτσες (2 ζεύγη), ισοθερμική μπλούζα, μπουφάν φλις, καπέλο, γυαλιά ηλίου, αντηλιακό, σφυρίχτρα, φακός κεφαλής με εφεδρικές μπαταρίες, ατομικό φαρμακείο (compeed  για φουσκάλες στα πόδια, αποστειρωμένες γάζες 36εκ Χ 40εκ για κάλυψη μεγαλύτερων πληγών, αποστειρωμένη γάζα μεγάλη για πίεση περιοχής με μεγάλη αιμορραγία, fucidin γάζες για κάλυψη κρυοπαγημάτων και εγκαυμάτων, betadine sol αντισηπτικό, αυτοκόλλητη ταινία για συγκράτηση γαζών και επιδέσμων, τριγωνικός επίδεσμος για ανάρτηση άνω άκρων, ελαστικός επίδεσμος 10εκ Χ 15 εκ για επίδεση σκέλους, θερμόμετρο για μέτρηση θερμοκρασίας σώματος ή νερού, αντηλιακή κρέμα, γλυκόζη ή δεξτρόζη για περιπτώσεις υπογλυκαιμίας, παραμάνες, ψαλίδι, πλαστική σακούλα, depon ή ponstan, betnovate για τσιμπήματα και εγκαύματα).
Για χειμερινό βουνό, επιπροσθέτως: γκέτες, αδιάβροχο παντελόνι, σκούφο, γάντια.

Δηλώσεις – ακυρώσεις στη γραμματεία του ΠΚ στα τηλ: 210 8253303-406-800.

Οι εξορμήσεις προεξοφλούνται.

Σε περίπτωση που κάποιος ακυρώσει εκπρόθεσμα, υποχρεούται στην επόμενη να πληρώσει το πλήρες αντίτιμο της εξόρμησης που δεν έλαβε μέρος.


Για το Ορειβατικό Τμήμα
Μαρία Σκαφίδα